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Queres correr comigo? :) 5 km ou 42, a correr ou a andar. Sabe como.


 42.2km são buéeeeeeeee kms! Sim, já fiz uma vez... e, não, não foi fácil nem agradável. Mas sairmos da nossa zona de conforto e superar-nos é importante para crescermos. E nesta altura, em que todos nos dizem o que NÃO podemos fazer, eu decidi dizer "isto eu posso fazer". Não sei se consigo... mas posso. E vou tentar :)

E tu? Porque não vens correr ou caminhar? Quebrar esse sedentarismo que o confinamento te impôs e mexer esse esqueleto? 42.2km são demasiados? Acredito... para mim também são. Mas então porque nao vens fazer 5 ou 6km, nem que seja a caminhar? Ao teu ritmo. Planeei o final da prova em "ida e volta" (Padrão dos descobrimentos - Docas - Padrão) para que todos possam fazê-lo. Se vamos todos juntos? Claro que não, nem podemos! Máximo 4 pessoas juntas. Mas se andarem por lá,dentro dos meus horários, vamos garantidamente cruzar-nos. E acreditem que ver umas caras conhecidas, nos últimos kms, faz toda a diferença.

Nos últimos kms? Em todos! Mais importante do que os kms que percorremos é com quem o fazemos. Queres fazer a tua primeira meia-maratona? Anda daí! Tens a "minha" malta a ajudar-te com água e gel (e cheering que é importante). E eu não te vou deixar ficar para trás (até porque vou fazer isto tãooooo devagar que o mais provável é seres tu a esperar por mim). Andas a treinar há 1 mês (ou treinavas mas estás destreinad@) e queres tentar os 10km? Vamos a isso! Queres experimentar correr 5 km, assim na loucura? É para isso que aqui estamos. Nada me deixará mais feliz do que ajudar-te a superares-te, acredita!

Basta aparecer? Hmmmmm... idealmente não, por causa das restrições e para eu conseguir planear a logística. Vamos estar 3 a fazer a maratona. Por vezes estaremos juntos, por outras estaremos a ver-nos mas não juntos. Vai depender de quem vier connosco, porque como sabem, no máximo só podemos estar 4 e é fundamental manter distâncias de segurança. (Nota: não, não corremos de máscara. É perigoso.)

Se quiseres vir correr, decide que distância queres vir fazer, escolhe onde queres começar e acabar (tens aqui uma tabela com os kms aproximados e com os pontos onde temos abastaecimentos) e preenche este formulário super rápido. Para quê? Para eu estar a contar contigo nos abastecimentos. Podes aparecer de surpresa? Podes decidir no dia até onde corres? Claro que sim... mas nesse caso não garanto abastecimento nem que conseguimos ir lado a lado. Mas serás sempre bem-vind@!

Nota: a partir do km30 é possível e muito provável que faça alguns bocados a andar e até que páre para alongar ou tratar do joelho (que nestas coisas costuma precisar de atenção). Ou seja, quem quiser estar sempre a correr, não era pior vir antes disso :)   Quem quiser que eu desenvolva uma conversa elaborada... é melhor telefonar no dia anterior, ou vir ter à meta :)

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